Путеводитель по сайту

Страничка Настроения,

или Жизнеутверждающее Чтение

Netler.ru - Слово о ПК и PC, или Хроника рефлексирующего сисадмина

RSS: новые статьи сайта «Слово»RSS: новые статьи сайта «Слово»

 

·Статьи

·О ПК и PC


 

 

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение

 

***

…Увы, со всех сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются «жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость, обман

Как выстоять в этом жёстком и жестоком мире, оставшись Человеком?!

 

На этой страничке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные – позитивные! – цели и достигать их… Короче говоря, эта страничка – не для всех, она – для каждого!..


Имею честь приветствовать Вас!

 

***

Вы, кому придется читать это, –

знакомы ли вам такие минуты?

Мне жаль вас, если вы их не знаете…

Евгений Замятин. Мы

 

***

Стараемся, создаем настроение!..
(Цитата из к/ф Э. Рязанова «Карнавальная ночь»)


Мы в ответе за свое Счастье, или Ностальгия по Будущему

Выбор за вами!..

Настрой – это призма, через которую вы смотрите на мир

Вы – хозяин жизненного настроя

Если дела идут плохо…

Призма настроя – внутри нас!

Что такое поле восприятия?

Главное – точка зрения

Мы сталкиваемся с одними и теми же проблемами

Приемы сохранения положительного настроя

Положительный настрой и воображение

Отрицательный дрейф

Причины отрицательного дрейфа

Отрицательный дрейф – естественное явление?

Противодействующая сила

Вопросы, на которые обязательно нужно ответить

Душевное здоровье

В кругу проблем

Положительные иллюзии дарят душевное здоровье

Воображение помогает быстрее прийти в себя

Положительные иллюзии помогают справиться с отрицательными факторами

Позитивные иллюзии и решение проблем реальной жизни

Использование позитивных целей

Взаимоотношения с окружающими

Старайтесь избегать отрицательного смещения

Как сберечь положительный настрой

Если взаимоотношения прекращаются сами собой…

Посмотрите на свою работу другими глазами…

Отрицательный дрейф в рабочем коллективе

Как стать принцессой? (10 правил Грейс Келли)

Как изменить точку зрения на работу?

…Рекомендация 1

…Рекомендация 2

…Рекомендация 3

…Рекомендация 4

Вы хотите быть трижды проигравшим?

Приятный разговор

Что такое приятный собеседник?

Преимущества сдержанности

Анекдоты как средство самопомощи

Сдержанность и жалобы

Приятная беседа – механизм корректировки фокуса внутреннего зрения

Как контролировать свою речь?

Не бойся, Лена!..

Сомнения расширяют негативную область восприятия

Когда сомнения исчезают…

Риск

Лена, вперёд!..

Действуй, Роджер!..

Положительный настрой и решение проблем

Нерешенные проблемы тянут за собой отрицательный настрой

Как найти решение A?

Всегда держите наготове план B

Концепция плана B полезна в самых разных ситуациях

Новые неприятности, или Пинки и удары судьбы

Как защититься от неприятностей, влияющих на отношение к жизни:

Приём 1

Приём 2

Приём 3

Серьёзные удары судьбы требуют иного подхода

Пирамида жизненного настроя:

Этап 1: Примите действительность такой, какая она есть

Этап 2: Не терзайтесь чувством вины

Этап 3: Найдите группу поддержки

Этап 4: Вернитесь в водоворот нормальной жизни

Этап 5: Поставьте перед собой более высокую цель

Нужно куда-то идти:

Возможность № 1. Планы проведения досуга

Возможность № 2. Новая цель

Возможность № 3. Превращение положительного фактора в приоритетную цель

Возможность № 4. Превращение отрицательного фактора в положительный и преобразование его в цель

Выберите подходящий вариант

Вопросы из заднего ряда:

Ч. 1

Ч. 2

Ч. 3

Живите сегодня!..

Положительные и отрицательные факторы одного дня

«Живу одним днём» – хорошая модель восстановления положительного настроя

Ежедневная регулировка фокуса внутреннего зрения

Жить одним днём, но видеть впереди цель – волшебная формула

Пусть ваша жизнь станет лучше!

Стратегия 1: Сосредоточьте внимание на положительных факторах

Стратегия 2: Взгляните на работу с другой точки зрения

Стратегия 3: Поместите положительные иллюзии в позитивную часть поля восприятия

Стратегия 4: Воспользуйтесь приятной беседой

Стратегия 5: Поставьте перед собой новую цель!

Стратегия 6: Учитесь быстро принимать решения

Стратегия 7: Избавьтесь от тяготящих отношений

Стратегия 8: Научитесь справляться с новыми негативными факторами

Стратегия 9: Превращение положительных факторов в конкретные цели

Стратегия 10: Перенесите отрицательный фактор в позитивную часть поля восприятия и превратите его в новую цель

Обратитесь за помощью к настрою

Анализ жизненного настроя

Путь к хорошей жизни

Поддерживайте контакт с настроем

Неужели я гений?

А вы – гений?

"Бутылочное горлышко" внимания

Гений внутри нас

Сверхразум

Что было у Эйнштейна и чего нет у нас?

Эйнштейновская теория гениальности

Комбинаторная игра, или Навыки гения

Вы талантливее, чем думаете!..

 

***

Всего Вам Доброго:

Здоровья, Счастья, Любви,

Отличного Настроения!..

 

 

  Bookmark and Share

 

 

 

 

***

***

***

***


SAPE.RU – покупка и продажа ссылок


Путеводитель по сайту


© old-netler 2014. All rights reserved.

При использовании материалов сайта «Слово» прошу указывать источник информации!