Выпуск № 158. Ваши ошибки – это не вы
|
*** …Увы, со всех сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются «жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость, обман… Как выстоять в этом жестком и жестоком мире, оставшись Человеком?!.
На этой страничке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные позитивные цели и достигать их… Короче говоря, эта страничка – не для всех, она – для каждого!.. Имею честь приветствовать Вас!
Вы, кому придется читать это, – знакомы ли вам такие минуты? Мне жаль вас, если вы их не знаете… Евгений Замятин. Мы Ваши ошибки – это не вы
Признать свою индивидуальность – значит примириться с собой, с таким, каким вы являетесь в данный момент, – со всеми вашими недостатками, слабостями, а также ценными качествами и сильными сторонами. Это сделать, однако, легче, если вы поймете, что отрицательные моменты хоть и присущи вам, но совсем не воплощают ваше Я. Многие никак не решатся на столь необходимое для душевного равновесия признание собственной индивидуальности – они неизменно отождествляют себя с собственными промахами. Ваши ошибки ни в коей мере не означают, что вы сами являетесь ошибкой. Возможно, вам пока не удалось выразить себя полностью, но это еще не означает, что вы никчемный человек.
Прежде, чем исправлять ошибки и недостатки, нужно их опознать и осознать.
Первый шаг на пути к знаниям – выявление тех сфер, в которых вы несведущи. Первый шаг к тому, чтобы стать сильным, – осознание своей слабости. Все религии учат, что первый шаг на пути к спасению – покаяние в грехах. Двигаясь по пути к абсолютному самовыражению, мы для корректировки курса должны использовать негативную информацию. То есть сначала мы должны согласиться с тем фактом, что наше Реальное Я всегда несовершенно, незаконченно, далеко от идеала.
Никому никогда не удастся в течение жизни полностью раскрыть и реализовать все потенциальные возможности Подлинного Я. Невозможно исчерпать весь потенциал присущих этому Я дарований. Мы всегда в состоянии добавить что-то к своим знаниям, трудиться еще лучше, вести себя достойнее. Реальное Я несовершенно по объективным причинам: в течение всей жизни оно постоянно продвигается в направлении идеальной цели, но ему никогда не суждено ее достигнуть. Реальное Я – не статический, а динамический феномен. Процесс его развития не имеет ни начала, ни конца.
Очень важно научиться принимать свое Я со всеми его дефектами и недостатками, ибо это наше единственное «средство передвижения». Часто больные неврозом ненавидят и отвергают свое Реальное Я именно из-за его несовершенства. Вместо него они пытаются создать вымышленное Идеальное Я, свободное от каких бы то ни было изъянов. Подобная самомистификация связана с огромным психическим дискомфортом, с беспрерывными разочарованиями и крушениями надежд, которые неизбежны, когда пытаются действовать в реальном мире с вымышленным образом собственного Я. Карета, возможно, не самое удобное транспортное средство, но она всё же доставит вас к назначенной цели скорее, чем нарисованный реактивный самолет.
Научитесь быть снисходительными к собственному несовершенству. Необходимо осознавать свои недостатки, но было бы неправильно ненавидеть себя из-за них. Не смешивайте вашу индивидуальность с вашими поступками. Если вы допустили ошибку, «сбились с курса», то это вовсе не означает, что вы погибший или никчемный человек. Если на пишущей машинке отпечатан текст с ошибками или на скрипке взята фальшивая нота, это не значит, что пишущая машинка или скрипка никуда не годятся. У вас нет оснований относиться к себе с неприязнью только потому, что вы – не само совершенство. Вы в этом совсем не одиноки. Собственно говоря, никто не совершенен, а те, кто это утверждают, обманывают себя и других.
Многие не любят и «отвергают» себя, потому что испытывают естественные биологические потребности. Другие «бракуют» себя по той причине, что в чем-то не соответствуют последним модным стандартам или «нормальным» физическим пропорциям.
…Поиски идеала, стремление быть личностью – вечный феномен, но мы глубоко ошибаемся, пытаясь найти желаемое в конформизме, в одобрении окружающих или в материальных благах. Заявления типа «Я слишком тощий (толстый, низкорослый, чересчур высокий и т.д.), поэтому я – никто» попытайтесь заменить на: «Возможно, я несовершенен, но я всё-таки что-то из себя представляю и намерен максимально использовать это что-то».
Живя в согласии с самим собой, вы будете самим собой. Вы не сможете реализовать вложенный в вас потенциал возможностей, если всё время станете поворачиваться к себе спиной, стесняясь, ненавидя и порицая себя.
Научитесь быть снисходительными к собственному несовершенству.
Maxwell Maltz. Psycho-Cybernetics
Космический турист везет на орбиту юмор Космический турист, основатель канадского «Цирка солнца» Ги Лалиберте рассказал на пресс-конференции на Байконуре, что будет щекотать по ночам своих коллег – участников экспедиции на МКС. «Я их щекочу каждый день, подготавливаю, – пошутил он. – Даже в серьезных вещах можно оставлять немного места для юмора. Я и везу туда свое чувство юмора».
*** Свежее жниво, По полю цапля идет, Поздняя осень.
Мацуо Басё
Не хватайтесь лишний раз за гребенку! В ходе исследования израильский дерматолог пришел к выводу, что слишком частое расчесывание, особенно в парикмахерских, приводит к потере волос. В ходе эксперимента, продолжавшегося более месяца, 14 женщин внимательно подсчитывали количество выпавших за день волос, а также сколько раз в день они обычно причесываются. В итоге было установлено: чем больше чесать волосы, тем больше их потеряешь. «Женщины, которые причесывались дважды в день, потеряли в 3 раза больше волос, чем те, которые причесывались 1 раз, – отмечает руководитель исследования, Александр Кирдман из Еврейского университета в Иерусалиме. – Я был удивлен результатами, так как в медицинских кругах бытовало мнение, что гребень улучшает кровообращение и уменьшает выпадение волос».
Всплески волн сверкают ярко, Ударяя о гранит, Дремлет лев святого Марка, И царица моря спит.
По каналам посребренным Опрокинулись дворцы, И блестят веслом бессонным Запоздалые гребцы.
Звезд сияют мириады, Чутко в воздухе ночном; Осребренные громады Вековым уснули сном.
Афанасий Фет. Венеция ночью
*** Утихла биза… Легче дышит Лазурный сонм Женевских вод – И лодка вновь по ним плывет, И снова лебедь их колышет.
Весь день, как летом, солнце греет Деревья блещут пестротой – И воздух ласковой волной Их пышность ветхую лелеет…
Федор Тютчев
*** В пустынной вышине, В открытом океане небосклона Восток сияет ясной бирюзой. В степной дали Погасло солнце холодно и чисто, Свеж, звонок воздух над землей, И тишина царит, – Молчание осеннего заката И обнаженных черных тополей… Как хороши пустынные аллеи!
Иду на юг, Смотрю туда, где я любил когда-то, Где грусть моя далекая живет… А там встают, Там медленно плывут и утопают В глубоком океане небосклона, Как снеговые горы, облака… Как холодны и чисты изваянья Их девственных алеющих вершин! Как хороши безлюдные равнины!
Багряная листва, Покрытая морозною росою, Шуршит в аллее под моей ногой… Вот меркнет даль, Темнеет сад, краснее запад рдеет, В холодной и безмолвной красоте Всё застывает, медленно мертвея, И веет холод ночи на меня, И я стою, безмолвием объятый… Как хороша, как одинока жизнь!
Иван Бунин *** Рекомендую прочесть: • Айн Рэнд. Атлант расправил плечи • Джеймс Хилтон. Потерянный горизонт *** • Хотите послушать, как поет соловей? – Слушайте: https://netler.ru/download/solovei.wav (1,7МБ). • А вот так поет щегол: https://netler.ru/download/schegol.wav (94,9КБ). Рекомендую прочесть: • Интернет преподносит новую озабоченность родителям: цифровые наркотики • Idosers (цифровые наркотики): опасности мнимые и настоящие
Научитесь быть снисходительными к собственному несовершенству!
*** Всего Вам Доброго: Здоровья, Счастья, Любви, Отличного Настроения!..
|
|
© 2005 – 2009. All rights reserved.