Путеводитель по сайту

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение

Выпуск 224. Взаимоотношения с окружающими

RSS: новые статьи сайта «Слово»·RSS: новые статьи сайта «Слово»

·Читать в Яндекс.Ленте

·Читать в Google Reader

 

·Статьи

·О ПК и PC

·Страничка Настроения

·Интересное и полезное в Инете и Рунете

·Компьютерные байки

 

Follow us on Twitter·Follow us on Twitter

Find us on Facebook·Find us on Facebook

 

Рассылки Subscribe.Ru
Страничка Настроения
Интересное и полезное в Инете и Рунете
Погода в Алдане
Самые продаваемые книги

SMS.копилка

Рассылка 'Страничка настроения, или жизнеутверждающее чтение'

***

Веб-мастеру,

    обдумывающему

             веб-житье,

Решающему,

    свой веб-сайт

             разместить где,

Я скажу:

    «Размести его

       на PeterHost.ru!» –
И жалеть

    об этом

          не придется тебе!



 

 

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение: Взаимоотношения с окружающими

English version

***

…Увы, со всех сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются «жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость, обман

Как выстоять в этом жёстком и жестоком мире, оставшись Человеком?!

 

На этой страничке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные – позитивные! – цели и достигать их… Короче говоря, эта страничка – не для всех, она – для каждого!..


Имею честь приветствовать Вас!

 

***

Вы, кому придется читать это, –

знакомы ли вам такие минуты?

Мне жаль вас, если вы их не знаете…

Евгений Замятин. Мы

 

***

Стараемся, создаем настроение!..
(Цитата из к/ф Э. Рязанова «Карнавальная ночь»)


Взаимоотношения с окружающими

 

Не любовь заставляет Землю вертеться, но любовь – то, ради чего вращается Земля.

Франклин П. Джоунз

 

…Взаимоотношения между людьми могут быть прекрасны. Они, пожалуй, самый главный фактор, от которого зависит наша жизнь. Когда, например, два человека любят друг друга, каждый из них является положительным фактором в поле восприятия другого в течение многих лет. К сожалению, однако, верно и прямо противоположное. Если человек не прилагает огромных усилий для поддержания хороших взаимоотношений с окружающими, он постепенно истощается: у него возникают проблемы со здоровьем, появляются материальные затруднения, не ладится работа.

 

Что такое взаимоотношения?

Проще всего определить взаимоотношения как «чувства», существующие между двумя людьми, некоторые из которых бывают окрашены сексуальными обертонами. Когда чувства носят позитивный характер, отношения исполнены любви, доверия, уважения или восхищения. Такие взаимоотношения мы называем значимыми. Они оказывают благотворное влияние на обоих индивидуумов.

Здоровые, позитивные, длительные отношения поддерживать нелегко, так как они подразумевают наличие двух ключевых факторов. Во-первых, контакты должны быть регулярными, на основе честности и откровенности. Общение, контакты являются жизненной основой любых значимых взаимоотношений. Без воды цветы засыхают и гибнут; без общения люди отстраняются друг от друга и взаимоотношения умирают. Вы, наверное, сами когда-либо переживали нечто подобное.

 

Джесс и Сью поссорились по самому заурядному поводу. Джесс не звонил Сью целых две недели. Он ошибочно полагал, что молчание заставит подругу принять его точку зрения. Сью, со своей стороны, считала, что ей важно настоять на своем. Ни тот ни другой не хотят сделать первый шаг и встретиться, чтобы обсудить разногласия и устранить недоразумения. Результат? Они оба подвергают себя опасности навсегда потерять добрые взаимоотношения.

 

Во-вторых, взаимоотношения должны быть взаимно-приятны. Обе стороны должны извлекать одинаковую пользу из отношений и тогда каждый будет в состоянии помочь другому сохранить положительный настрой, расширить позитивную часть поля восприятия. Возникает ситуация общей победы, взаимного обогащения. Вот классический пример.

 

Джордж всеми силами стремился вскарабкаться вверх по служебной лестнице, чтобы обеспечить возможно более высокий уровень жизни своей семье. Однако, он упустил из виду, что его близкие нуждаются еще и в его участии в семейной жизни. Жене был нужен не только материальный достаток, но и признание и уважение. Наряду с домашними удобствами и социальным статусом, детям требовалась помощь отца. Джордж пытался быть хорошим мужем и отцом. Нельзя сказать, что он не был внимателен, просто он не проявлял достаточной степени участия, тем более там, где оно было особенно необходимо.

 

В любых нормальных отношениях обе стороны должны получать примерно равную выгоду. Каждый человек стремится к развитию. Партнеры должны добиваться побед как самостоятельные личности. И наконец, каждый обязан помогать другому сохранить положительный взгляд на жизнь.

 

Сконцентрируйтесь на положительных факторах! Пусть ваше воображение всегда преувеличивает всё хорошее и преуменьшает всё неприятное!..

 

Э. Чепмен. Хочешь быть счастливым будь им!


 

***

За что любят Моцарта?

«Почему от прослушивания музыки по коже пробегают мурашки или хочется воспарить к небесам?», – вопрошает Guardian. Ответ нашли ученые из монреальского университета Макгил.

Они выяснили, что мозг реагирует на звуковую гармонию так же, как на кокаин. Когда человек слышит определенные сочетания нот, его мозг вырабатывает похожее на наркотик химическое вещество допамин, которое и доставляет удовольствие.

Музыка «включает» мотивационную функцию мозга, благодаря которой люди хотят повторять какое-то занятие снова и снова. Эта функция – важный механизм эволюции, а значит, музыка весьма способствует совершенствованию человека.


 

***

Путь в Икуно так

Долог и труден через

Горы Оэ, что

Не знаю, как получить

Письмо – только по небу.

 

Госпожа Косикубу


 

***

Кстати, знаете ли вы, что…

 

Деньги – главный источник стресса

Во многих странах мира люди считают деньги главной причиной стресса. Из всех возможных источников беспокойства наибольшие проблемы у современного человека вызывает собственное финансовое состояние.

В результате исследования, проведенного Американской психологической ассоциацией, выяснилось, что 75% американцев считают свои деньги главной причиной стресса, независимо от их количества, сообщает The Epoch Times. Не играет никакой роли, было ли денег слишком много или их слишком мало, они с одинаковой эффективностью заставляют страдать своих хозяев. Значит, к стрессу приводит людей не количество денег, а отношение к ним.

В свете нынешних представлений, учитывая роль, которую играют деньги в системе ценностей современного человечества, это не вызывает удивления. Подобные переживания на почве денег не могут не стать причиной выраженного психологического напряжения.

Подобное исследование было проведено и репортерами «Ридерз дайжест» в 16 странах мира. Среди основных причин стресса, таких как деньги, семья, здоровье и политическая ситуация, вновь на первое место люди поставили деньги. Больше всего за свои сбережения переживают в Малайзии – 58% респондентов поставили деньги на первое место среди причин стресса, затем идут Китай и Сингапур с 55%. Согласно опросу в США, 48% жителей винят доллары в собственных беспокойствах.

Для Кэтлин Фифилд, главного редактора «Ридерз дайджест», эти результаты не стали сюрпризом. Но она считает удивительным общий международный консенсус мнений: «У нас больше общего, чем мы могли бы подумать». Это свидетельствует о коллективном сознании человечества.

Если присмотреться к психологии мышления долгожителей, то можно заметить, что, как правило, эти люди обладают спокойным доброжелательным нравом и не испытывают сильных амбиций и желаний, поэтому они меньше подвержены радостям приобретений и горечам потерь и пребывают в хорошем расположении духа. Это позволяет им избегать стрессов в постоянной гонке за исполнением своих желаний и благодаря этому оставаться в добром здравии.

 

Найдена связь между интеллектом и продолжительностью жизни

Между коэффициентом интеллекта человека (IQ) и его успехами нет никакой связи. Далеко не самые "умные" люди достигают вершин успеха. В то же самое время, некоторые гении ведут жалкую жизнь и не могут разобраться в себе. Успех человека напрямую зависит от его эмоционального интеллекта (EQ). Впервые эту идею озвучил Дэвид Големан.

Проведенное недавно исследование показало, что причиной разного состояния здоровья может быть различный уровень интеллекта. Представители среднего класса обычно живут дольше и имеют меньше проблем со здоровьем, чем представители рабочего класса. Группа британских ученых из Совета по медицинским исследованиям изучила взаимосвязь между IQ и состоянием здоровья 1347 мужчин и женщин, живущих в Шотландии. Исследование было начато в 1987 г., когда каждому из наблюдаемых было по 56 лет. В течение 17 лет ученые из университетов Глазго и Эдинбурга контролировали состояние здоровья этих людей. Как и ожидалось, у тех испытуемых, которые были материально обеспечены хуже остальных, был наибольший риск заболеть и умереть.

Но исследование также показало, что есть существенная взаимосвязь между уровнем IQ и состоянием здоровья человека. Есть мнение, что IQ определяет поведение человека, а поведение зачастую является причиной различных заболеваний. К примеру, люди, у которых в детстве был выше уровень IQ, чаще бросали курить, чем те люди, у которых IQ был ниже.

 

Оранжевые фрукты спасают от болезней сердца

В оранжевых фруктах и овощах содержатся особые антиоксиданты, полезные для сердечно-сосудистой системы, считают американские исследователи.

Когда человек ест, количество свободных радикалов – молекул, вызывающих воспалительные реакции – у него в крови повышается. Если это происходит в течение длительного времени, растет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Но если после основного приема пищи съесть оранжевый фрукт, то благодаря содержащимся в нем антиоксидантам организм на несколько часов получает защиту от свободных радикалов, отмечают ученые.

Исследователи выделили несколько комбинаций антиоксидантов, которые лучше всего работали вместе: это соединения гесперидина и нарингенина, содержащиеся в апельсинах и апельсиновом соке, а также во многих других оранжевых овощах и фруктах.


 

***

Забудь меня, безумец исступленный,

Покоя не губи:

Я создана душой твоей влюбленной,

Ты призрак не люби.

 

О, верь и знай, мечтатель малодушный,

Что, мучась и стеня,

Чем ближе ты к мечте своей воздушной,

Тем дальше от меня.

 

Так над водой младенец, восхищенный

Луной, подъемлет крик…

Он бросился – и с влаги возмущенной

Исчез сребристый лик.

 

Дитя, отри заплаканное око,

Не доверяй мечтам,

Луна плывет и светится высоко,

Она не здесь, а там.

 

Афанасий Фет


 

***

Друг, откройся предо мною –

Ты не призрак ли какой,

Как выводит их порою

Мозг поэта огневой!..

 

Нет, не верю: этих щечек,

Этих глазок милый свет,

Этот ангельский роточек –

Не создаст сего поэт.

 

Василиски и вампиры,

Конь крылат и змий зубаст –

Вот мечты, его кумиры, –

Их творить поэт горазд.

 

Но тебя, твой стан эфирный,

Сих ланит волшебный цвет,

Этот взор лукаво-смирный –

Не создаст сего поэт.

 

Федор Тютчев


 

***

Мечты любви моей весенней,

Мечты на утре дней моих,

Толпились как стада оленей

У заповедных вод речных:

 

Малейший звук в зеленой чаще –

И вся их чуткая краса,

Весь сонм, блаженный и дрожащий,

Уж мчался молнией в леса!

 

Иван Бунин


 

Рецепты крепкого здоровья и отличного настроения

 

***

Тернистый путь к себе

Любите себя любыми! Я не призываю вас к эгоизму. Отнюдь. Мне хотелось бы только, чтобы вы отказались от излишней мнительности и «самоедства». Любая неудача – не более чем знак, что избранный вами путь оказался ложным. Поблагодарите судьбу за опыт и идите дальше.

Будьте настойчивы! Это не беда, если что-то не удалось. Даже отрицательный опыт имеет очень большую ценность, а ведь каждая новая попытка чего-то достичь – тоже опыт, без которого вам не достичь успеха никогда.

Помните о том, что в жизни нет ничего непоправимого. Пока вы живы – надейтесь! Однако одной пассивной надежды на лучшее недостаточно. Нет предела совершенству. Мыслите логически и рационально и совершенствуйте себя, свое окружение, свою жизнь. И не давайте захлестнуть себя эмоциям – это путь в никуда, вернее, в невроз и деструкцию личности.

Расширяйте свой кругозор! Ненужных знаний не бывает. Боязнь нового, незнание мира и законов, правящих жизнью, никогда не приведет вас к успеху. Чем шире кругозор, тем больше новых идей.

Совершенствуйтесь! Быть может то, чем вы на данный момент занимаетесь, отдаляет вас от цели, а не приближает к ней. Всё, что делаете, делайте максимально эффективно. Не тратьте время на трудоемкие мелочи, не расходуйте свои силы впустую. Нам отпущено не так уж много времени на самореализацию, так что тратьте свои силы только на то, что в дальнейшем принесет свои плоды.

 

***

Молитва на рабочем месте

Господи, когда я начинаю новый день,

Хочу благодарить Тебя

За данную мне возможность иметь работу.

 

Благодарю Тебя за труд, который я совершаю,

За людей, с которыми я общаюсь,

За средства, которые я получаю.

 

Дай мне мудрости в общении с моими коллегами.

Помоги мне в любой ситуации

Сначала думать о людях,

А потом о моем собственном благополучии.

 

Помоги мне быть честным в деловых отношениях

И ответственным в задачах, поставленных передо мною.

Аминь!

 

***

Ходи веселенько, работай крутенько, и на соломке не худо поспишь, сладкий сон увидишь. Как худых думок в голове держать не станешь, так и всё у тебя ладно пойдёт, гладко покатится. И белый день взвеселит, и тёмна ноченька приголубит, и красное солнышко обрадует…

 

Бажов П.П. Синюшкин колодец


 

Немного юмора

***

xxx: Все чаще замечаю, что в состояние легкого ступора человека можно загнать просьбой "назови любое слово"

 

***

xxx: Вот мы мучаемся, ночь не спим, учим, а наш препод сейчас дрыхнет, скотина

yyy: Имеет право, он-то в семестре ходил на пары

 

***

ххх: ТЫ ЛЕНТЯЙ!

ууу: ага…

ххх: Ты САМЫЙ ленивый человек на свете!

ууу: ага…

ххх: Человек ленивее тебя ЕЩЁ НЕ РОДИЛСЯ!!!

ууу: Ему было лень…

 

***

OmJen> Параллельная парковка - это когда ты запарковался, и тебе совершенно параллельно, куда встанут остальные

 

***

xxx: А у моей бабушки до сих пор в кладовке лежит новый видеомагнитофон Sony, который она, как обещала, подарит мне на свадьбу…

 

***

<gmb> мама порадовала: решила принять ванну с морской солью, взяла коробочку, высыпала, а потом чувствует, что как-то не растворяется, посмотрела на коробочку - "бисер белый".

 

***

Doddy: Чайная ложечка, оставленная на ночь в раковине, притягивает к себе тонну немытой посуды.

 

***

в отделе работает 20 девушек и один молодой человек

Elena: скоро же всякие 23 февраля еще…

Elena: интересно, придется ли Мише на подарок скидываться?

Elena: и если да - то заболеет ли он 8го марта

 

***

xxx: сегодня увидел компьютеризацию страны своими глазами

xxx: у дворника к черенку метлы прутья были привязаны usb-удлинителем

 

***

xxx: Ну вот не надо здесь про «раньше было лучше». Раньше было раньше.

yyy: А лучше было лучше. А было было было.

 

(Цитаты Bash.Org.Ru [орфография и пунктуация сохранены])


***

Рекомендую прочесть:

Айн Рэнд. Атлант расправил плечи

Джеймс Хилтон. Потерянный горизонт


***

Хотите послушать, как поет соловей? – Слушайте: http://netler.ru/download/solovei.wav (1,7МБ).

А вот так поет щегол: http://netler.ru/download/schegol.wav (94,9КБ).


 

***

Всего Вам Доброго:

Здоровья, Счастья, Любви,

Отличного Настроения!..

 

English version

  Bookmark and Share

 

 

 

Аксессуары для сотовых телефонов


SAPE.RU – покупка и продажа ссылок

 


Классика

Фантастика

Популярные фильмы


Путеводитель по сайту


© old-netler 2005 – 2011. All rights reserved.

При использовании материалов сайта «Слово» прошу указывать источник информации!

 

Яндекс цитирования