Путеводитель по сайту

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение

Выпуск 248. Действуй, Роджер!..

RSS: новые статьи сайта «Слово»RSS: новые статьи сайта «Слово»

 

·Статьи

·О ПК и PC

 

Follow us on TwitterFollow us on Twitter

Find us on FacebookFind us on Facebook

 

Рассылки Subscribe.Ru
Страничка Настроения
Интересное и полезное в Инете и Рунете
Погода в Алдане

Рассылка 'Страничка настроения, или жизнеутверждающее чтение'

***

Веб-мастеру,

    обдумывающему

             веб-житье,

Решающему,

    свой веб-сайт

             разместить где,

Я скажу:

    «Размести его

       на PeterHost.ru!» –
И жалеть

    об этом

          не придется тебе!



 

 

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение: Действуй, Роджер!..

English version

***

…Увы, со всех сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются «жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость, обман

Как выстоять в этом жёстком и жестоком мире, оставшись Человеком?!

 

На этой страничке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные – позитивные! – цели и достигать их… Короче говоря, эта страничка – не для всех, она – для каждого!..


Имею честь приветствовать Вас!

 

***

Вы, кому придется читать это, –

знакомы ли вам такие минуты?

Мне жаль вас, если вы их не знаете…

Евгений Замятин. Мы

 

***

Стараемся, создаем настроение!..
(Цитата из к/ф Э. Рязанова «Карнавальная ночь»)


Действуй, Роджер!..

 

Основанием для оптимизма является беспредельный ужас.

Оскар Уайльд

 

…Положительно настроенные люди уверенно чувствуют себя при столкновении с трудностями, не боятся принимать серьёзные решения и редко оглядываются назад. Именно так они действуют, попав в неприятное положение. Они не уходят от решения проблем, не делают вид, что трудностей не существует. Просто оптимисты стараются преодолеть затруднения, разрешить возникшие проблемы. Причём действуют быстро.

 

Может возникнуть обманчивое впечатление, что положительно настроенными бывают только люди безоглядно беспечные, которых судьба сама удерживает на плаву, невозмутимо спокойные в любых обстоятельствах, постоянно пребывающие на седьмом небе. Вовсе нет! Очень часто оптимистично настроены бывают те, у кого в жизни множество проблем, потому что они никогда не отказываются от риска. Но всех их безусловно отличает умение не позволять проблемам заслонять собой весь мир и "давить" на психику. Такие люди быстро вникают в суть задачи, решают её и продолжают наслаждаться жизнью. Если принятое решение приводит к неприятным последствиям, оптимисты принимают их как должное и, не останавливаясь, идут вперёд. Они хорошо понимают: сохранение положительного жизненного настроя слишком важно, а временные отступления мало что значат.

 

Джона, удачливого торгового агента, вызвали в налоговую инспекцию. Он знал, что был зачастую небрежен в ведении учёта и списал на административные расходы больше средств, чем допускается нормативами. "Тёмное облако" неизбежной расплаты затуманило фокус его внутреннего зрения. Джон настолько разволновался, что не смог как следует подготовиться к беседе с налоговым инспектором, запустил текущие дела, комиссионные резко упали. Джон обратился в налоговое ведомство и получил отсрочку проверки. Окончательный результат? Джон заплатил два штрафа вместо одного, причём наибольшим оказался ущерб, нанесённый его жизненному настрою…

 

Грэйс было 29 лет, когда она развелась с мужем и начала новую жизнь – с новой автомашиной, новым гардеробом и новой жизненной позицией. Единственная проблема заключалась в том, что вновь обретенное счастье базировалось на покупках в кредит. Когда начались материальные затруднения, Грэйс словно обдало отрезвляюще холодным душем. И хотя она нервничала и много размышляла о своих заботах, но реагировала на них очень медленно: ей никак не удавалось осмыслить весь масштаб проблемы. В результате Грэйс потребовалось 4 года, чтобы выбраться из финансовой ямы. Резко негативное отношение Грэйс к жизни привело к тому, что её дважды обошли повышением по службе. Оглядываясь назад, Грэйс соглашается с тем, что заплатила за свои покупки в 3 раза больше, чем было необходимо: один раз по чеку и дважды тем, что произошло с её жизненным настроем и служебной карьерой…

 

Сконцентрируйтесь на положительных факторах! Пусть ваше воображение всегда преувеличивает всё хорошее и преуменьшает всё неприятное!..

 

Э. Чепмен. Хочешь быть счастливым будь им!


 

***

Не смотрите телевизор!..

Ученые Гарвардской школы медицины произвели статистический анализ заболеваемости в США в течение последних 40 лет. Его результаты опубликованы в Journal of the American Medical Association.

Ученые обнаружили прямую связь между длительностью просмотра телевизионных программ и риском заболевания двумя типами диабета, сердечными заболеваниями и риском преждевременной смерти.

Если индивидуум смотрит ТВ-программы 2 часа в день, для него существенно повышается риск заболевания диабетом. Если он смотрит телевизор более 3 часов в день, существенно повышается риск преждевременной смерти.

Каждое 2-часовое увеличение ежедневных просмотров ТВ-программ на 20% увеличивает заболевания диабетом, на 15% – сердечно-сосудистыми заболеваниями и на 13% – риск преждевременной смерти.

В США ежедневный просмотр телевизионных программ на протяжении 5 часов и более является обычным явлением. В Европе люди 40% свободного времени проводят перед телеэкраном, в Австралии – 50%, или 4 часа в день.

Профессор Фрэнк Ху, руководивший исследованием, говорит: «Тут всё понятно. Меньше смотришь телевизор – меньше риск получить оба типа диабета или сердечно-сосудистые заболевания либо преждевременно умереть. Мы должны не только увеличить физическую активность, но и значительно сократить сидячее времяпрепровождение, такое, как просмотр ТВ».


 

***

С горы Ёсино

Дует холодный ветер.

В руинах старой

Деревни я слышу, как

Плещется ткань на ветру.

 

Фудзивара-но Масацунэ


 

***

Кстати, знаете ли вы, что…

 

Скучная работа вредна для здоровья

Работники, которые целыми днями выполняют однообразные, монотонные действия, в итоге не выдерживают и полностью теряют интерес к своим обязанностям, уходя в апатию, предупреждают ученые из Испании.

Скучная работа так же вредна для психического здоровья, как и чрезмерно активная. Неинтересная, нудная работа, не приносящая удовольствия, заставляет людей чувствовать себя, как в ловушке, вырабатывает у них циничное отношение к своим обязанностям и чувство вины в связи с раздирающими их противоречиями и желанием что-то изменить в своей жизни.

Чаще всего скучают на работе администраторы и работники сферы обслуживания. Мужчины страдают от скучных обязанностей больше, чем женщины, возможно, в связи с тем, что от мужчин традиционно ожидается профессиональное развитие. Чем дольше человек работает на одном месте, тем выше шансы того, что он смертельно устает от своих обязанностей. Пассивная стратегия, которая помогает в такой ситуации справиться с накопившимся недовольством, объясняет, почему самые опытные коллеги порой работают менее эффективно, чем новички.

Единственное, что спасает людей от скучных и однообразных обязанностей на работе – это семья. «Семья, партнеры или дети действуют в качестве спасительного глотка воздуха, поскольку, отработав, человек может отвлечься от своих рабочих проблем и сосредоточиться на чем-то другом», – объясняют исследователи.

Кроме того, было установлено, что 10 лет ежедневного сидения за компьютером увеличивают риск развития рака кишечника вдвое. При этом мужчины еще и на треть увеличивают риск получить рак простаты. К таким выводам эксперты пришли, проанализировав истории болезни людей и их образ жизни. Кроме того, оказалось, что даже активное проведение досуга не компенсирует вреда от многочасового сидения на одном месте.

 

В Венгрии вводят "шоколадный налог"

Правительство Венгрии предложило на рассмотрение парламенту законопроект, предусматривающий специальный налог в размере до 20% – на продукты питания и напитки с повышенным содержанием соли и сахара – в целях борьбы за здоровье нации. Производители уже окрестили налог "шоколадным".

 

Ученые поняли, зачем женщины худеют и бегают

Ученые обнаружили еще одну причину для женщин всегда оставаться в форме, есть здоровую пищу, воздержаться от курения и поддерживать свой вес в норме. У женщин, ведущих здоровый образ жизни, говорят американские ученые, значительно ниже шансы умереть от внезапного сердечного приступа.

Каждый из факторов "здорового образа жизни" снижает риск смерти от сердечного заболевания и нарушения ритма сердца, говорится в статье в журнале Американской медицинской ассоциации.

В целом, пишут ученые, здоровое питание, спортивная подтянутость и отсутствие вредных привычек, снижают риск внезапной смерти на 92%.


 

***

Ты видишь, за спиной косцов

Сверкнули косы блеском чистым,

И поздний пар от их котлов

Упитан ужином душистым.

 

Лиловым дымом даль поя,

В сияньи тонет дня светило,

И набежавших туч края

Стеклом горючим окаймило.

 

Уже подрезан, каждый ряд

Цветов лежит пахучей цепью,

Какая тень и аромат

Плывут над меркнущею степью!

 

В душе смиренной уясни

Дыханье ночи непорочной

И до огней зари восточной

Под звездным пологом усни.

 

Афанасий Фет


 

***

О чем ты воешь, ветр ночной?

О чем так сетуешь безумно?..

Что значит странный голос твой,

То глухо-жалобный, то шумно?

Понятным сердцу языком

Твердишь о непонятной муке

И роешь и взрываешь в нем –

Порой неистовые звуки.

 

О, страшных песен сих не пой

Про древний хаос, про родимый!

Как жадно мир души ночной

Внимает повести любимой!

Из смертной рвется он груди,

Он с беспредельным жаждет слиться…

О, бурь заснувших не буди –

Под ними хаос шевелится!

 

Федор Тютчев


 

***

…Ты можешь знать только законы движения, помнить лишь общие очертания исторических массивов, видеть ничтожное число лиц, случайно выхваченных из мрака редкими лучами искусства. Членения, группы, немые даты, неподвижные изваяния героев, черепки культур. Вокруг себя, в свете сегодняшнего солнца, ты видишь объемно и ярко, во всей протяженности развития, только десяток-другой человеческих фигур, познаешь самолично лишь крохотные, разрозненные клочки земли. Остальное – в мелькании, в грубых комплексах, во мгле умозрения. Опять фамилии, числа, косвенные сведения, иссохшие слепки явлений… Неутолимая жадность сотрясает тебя. К самой плоти и влаге жизни, к тому, что заполняет бассейны категорий, что разлито по ячейкам понятий. Вобрать жизнь действительную во всей совокупности, во всем ее сверкающем размахе, ничего не пропустив, не забывая ни одной смехотворно малой подробности, которая ведь тоже для кого-то важна… Вобрать и развернуть в слитное зрелище вечного обновления…

Иван Катаев. Хамовники


 

Рецепты крепкого здоровья и отличного настроения

 

***

От каждого недуга в этом мире

Лекарство есть иль вовсе нет спасенья.

Ты отыскать старайся то лекарство,

А если нет его, не мучь себя напрасно.

Из сборника "Стихотворения Матушки Гусыни"

 

***

По словам известного философа и поэта Р. Эмерсона, мерой психического здоровья человека служит склонность во всём искать хорошее.

 

***

Благодарю тебя, Жизнь,

за счастье видеть, слышать и наслаждаться всеми благами,

которые ты даёшь мне в изобилии!

Все мои желания исполняются!

Всё у меня есть!!

Я Счастливый Человек!!!

Молитва Счастливого Человека

 

***

Стремись к высшей из доступных тебе целей, и не вступай в борьбу из-за безделицы.

Ганс Селье

 

***

Я отведу твою беду –

На этот марш надейся.

Его сквозь зубы на ходу

Тверди по ходу действий.

 

Пусть чем-то ты не награжден,

Обижен и обужен, –

Ты мог быть вовсе не рожден,

И это было б хуже.

 

Судьбу напрасно не ругай

И под незримым флагом

Шагай, шагай, шагай, шагай

Вперед – пехотным шагом.

 

Иди, иди, иди, иди,

Не мучайся обидой,

Ты на счастливцев не гляди,

Ты сам себе завидуй.

 

Не клянчи счастья, не шакаль,

Найди его, добейся,

По рытвинам судьбы шагай –

Как паровоз по рельсам!

 

Иди при свете и во мгле,

Сквозь молнии и тучи!

Тебе родиться на Земле

Счастливый выпал случай.

Вадим Шефнер. Утешительный марш

 

***

Ходи веселенько, работай крутенько, и на соломке не худо поспишь, сладкий сон увидишь. Как худых думок в голове держать не станешь, так и всё у тебя ладно пойдёт, гладко покатится. И белый день взвеселит, и тёмна ноченька приголубит, и красное солнышко обрадует…

Бажов П.П. Синюшкин колодец


 

Немного юмора

***

Беларусь. Форум бухгалтеров.

Вопрос: Хотим поднять покупателям цены на 20%, подскажите как лучше обосновать?

Ответ: Скажите, что сперва хотели поднять на 187%, но учитывая наше долгое и теплое взаимосотрудничество…

 

***

ххх: плохой слух + хорошая фантазия = сильнейшее оружие

 

***

Леша: Удивительно, как всего один человек, случайно пришедший в твою жизнь, может в корень изменить ее: кардинально изменить твое окружение, твое мировосприятие, твои привычки, чувства, мысли, поступки… Всего 1 человек.

Гоша: судя по всему, в твоём случае это военком =)

 

***

spurs: лучше горькая правда, чем Первый канал.

 

***

xxx: какие же всё таки производители пельменей изверги

xxx: я из-за них страдаю

xxx: они кладут в пачку ровно на 5 пельменей больше чем я могу съесть

xxx: а я страдаю, но ем. не выбрасывать же

 

***

lizi: Люблю бабушек.

Пришла с палкой. Ушла без. Бодренько за ней прибегает, забирает, и идет обратно, медленно хромая.

 

***

xxx: Купил скатерть, оказалась китайская "Скатерть саморванка" ((((

 

***

<goin2succeed> В России разработали бесшумный гранатомет. Гранатомет калибра 82 миллиметра при выстреле не создает ни шума, ни пламени, ни дыма.

<HDHunter> ни выстрела

<honey> Граната, к сожалению, тоже не вылетает, но над устранением мелких недочетов в настоящее время работают специалисты сколково.

 

***

Q-man: С тобой невозможно спорить

Q-man: Ты можешь хоть как-то аргументировать свою точку зрения, кроме как "круто" и "не круто"?

Mousehead: могу

Mousehead: но это будет некруто

 

***

[Little-StrawBerry]: Леш, а как будет клубника по-английски?

 

***

xxx: а у меня знакомые недавно имя девочке выбирали

xxx: разругались в пух и прах

xxx: муж хотел Сашей назвать

xxx: а жена возражала, мол, что за фигня: Саша и Саша, непонятно, то ли девочка, то ли мальчик…

xxx: и что б ты думала

xxx: назвали Женей

 

(Цитаты Bash.Org.Ru [орфография и пунктуация сохранены])


***

Хотите послушать, как поет соловей? – Слушайте: http://netler.ru/download/solovei.wav (1,7МБ).

А вот так поет щегол: http://netler.ru/download/schegol.wav (94,9КБ).


 

***

Всего Вам Доброго:

Здоровья, Счастья, Любви,

Отличного Настроения!..

 

English version

  Bookmark and Share

 

 

 

SAPE.RU – покупка и продажа ссылок


Путеводитель по сайту


© old-netler 2011. All rights reserved.

При использовании материалов сайта «Слово» прошу указывать источник информации!

 

Яндекс цитирования