Путеводитель по сайту

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение

Выпуск 273. Живите сегодня!..

RSS: новые статьи сайта «Слово»RSS: новые статьи сайта «Слово»

 

·Статьи

·О ПК и PC

 

Follow us on TwitterFollow us on Twitter

Find us on FacebookFind us on Facebook

·ВКонтакте



Рассылки Subscribe.Ru
Страничка Настроения
Интересное и полезное в Инете и Рунете
Погода в Алдане

Рассылка 'Страничка настроения, или жизнеутверждающее чтение'



 

 

Страничка Настроения, или Жизнеутверждающее Чтение: Живите сегодня!..

English version

***

…Увы, со всех сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются «жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость, обман

Как выстоять в этом жёстком и жестоком мире, оставшись Человеком?!

 

На этой страничке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные – позитивные! – цели и достигать их… Короче говоря, эта страничка – не для всех, она – для каждого!..


Имею честь приветствовать Вас!

 

***

Вы, кому придется читать это, –

знакомы ли вам такие минуты?

Мне жаль вас, если вы их не знаете…

Евгений Замятин. Мы

 

***

Стараемся, создаем настроение!..
(Цитата из к/ф Э. Рязанова «Карнавальная ночь»)


Живите сегодня!..

 

Вам часто приходится слышать от собеседника: «Я живу сегодняшним днём»?

В сущности, данное выражение означает: жизнь сегодня настолько сложна, что человек не в силах охватить все её аспекты. Но дайте ему один день, и он легко с ним справится.

Удобная философия маленького человека!

 

У этого высказывания есть варианты, например: «Я живу одним днём». Может показаться, что здесь просто игра слов. Однако такой вариант звучит более позитивно, ибо предполагает, что и последующие 24 часа пройдут нормально.

 

Вот, например, человек, которого заразили СПИДом при переливании крови. Случилось серьёзное несчастье, которого он никак не заслужил.

Мой двоюродный брат, с которым произошла такая беда, обычно заканчивает наш телефонный разговор словами: «Мы с женой живем одним днём, но стараемся прожить его как можно лучше». Выражение "прожить как можно лучше" выдает подлинного приверженца положительного настроя. Правильный настрой позволяет провести замечательный день, невзирая на обстоятельства.

 

Два реальных случая, отражающих кредо "жить одним днем". Старик 70 лет, уже 13 лет на пенсии настроен крайне негативно безо всяких видимых причин. Он редко выходит из дому.

Его сосед, который значительно старше, часто гуляет в парке, катается на "американских горах" или "колесе обозрения". Когда его спросили, как ему удалось сохранить вкус к жизни, сосед ответил: «У меня осталось мало времени, мой век короток, и я хочу прожить всё за один день!».

 

Если вы придерживаетесь мнения, что от жизни нужно "откусывать маленькие кусочки", потому что их легче прожевать, вы – в хорошей компании. В известном смысле, один день вбирает в себя всю жизнь. Если бы вы могли выбрать один день и проанализировать его отдельно от всей жизни, вы назвали бы его счастливым? Как он должен начаться? Чем закончиться? Что должно произойти?

 

И в прошлом, и в будущем нужно искать положительное – вот формула, которая помогает нам жить!..

Сконцентрируйтесь на положительных факторах! Пусть ваше воображение всегда преувеличивает всё хорошее и преуменьшает всё неприятное!..

 

Э. Чепмен. Хочешь быть счастливым будь им!


 

***

Добавлю в свой рис

Горсть душистой сон-травы

В ночь на Новый год.

 

Мацуо Басё


 

***

Прощай, Кролик, или Угостим Дракона вкусно и сытно!

Вот и подходит к концу 2011-й год Кролика. Согласно восточному календарю, покровителем нового 2012 года является мифическое существо – Черный Водяной Дракон. Он олицетворяет карму, награду за хорошие дела и наказание за проступки. Год Дракона во многом обещает быть особенным, поэтому и встречать его следует не так, как обычно, а супер-интересно и весело, активно и с большим позитивом. Сценарий новогоднего вечера должен быть блистательным: эмоциональным, смешным, ярким, запоминающимся и непременно оригинальным. Дракон терпеть не может посредственных артистических номеров, "бородатых" анекдотов, глупых шуток и вообще всего банального, неинтересного. Задобрите Дракона свеженькими идеями. Громкая музыка, иллюминация должны быть обязательно.

В новогоднюю ночь можно забыть все диеты. Вы можете смело выставлять на стол любые блюда – от обычных салатиков и куриных ножек до самых экзотических кушаний, ведь Дракон, как правило, на аппетит не жалуется!

Разнообразие яств непременно порадует Черного Водяного Дракона. Не пренебрегайте приправами. Это могут быть душистый перец, кардамон, базилик, мускатный орех, корица, имбирь, а также гвоздика или перец "чили".

Дракон отличается всеядностью, поэтому при подготовке новогоднего меню включайте на всю катушку свою кулинарную фантазию. Однако, есть одно условие – на столе не должно быть никаких консервов! Черный Дракон любит всё предельно свежее, не сердите его.

И, конечно, как встречать 2012 год без рыбы?!

Эта представительница водной стихии обязательно должна быть на вашем столе в новогоднюю ночь, причем, желательно выбрать для угощения наиболее деликатесные сорта – стерлядь, форель, кету.

Вода является стихией Нового 2012 года, поэтому, готовясь встречать его и украшая дом, обязательно уделите внимание символам воды. Это могут быть расставленные тут и там красивые ракушки, морские звезды, изображения рыб и подводного мира, ну, а самое подходящее место для встречи года Дракона – это, конечно, берег какого-либо водоема: реки, залива, моря.


 

***

Кстати, знаете ли вы, что…

 

Новый Год дорожает

Жители России не собираются экономить на праздниках: они готовы потратить на подарки, ёлки и новогодний стол на 12% больше, чем в прошлом году.

По данным ВЦИОМ, среднестатистический россиянин потратит на празднование Нового года 6953 руб. Самой весомой статьей расходов остаются подарки близким и друзьям, на которые планируется потратить 2497 руб. Это на 13,5% больше, чем в 2010 г. (2200 руб.). Чуть дешевле обойдется новогодний стол – 2417 руб. (2141 руб. в 2010 г.). Расходы на детские ёлки и посещение ресторанов увеличились до 2040 с 1826 руб. год назад.

Списать прирост на повышение цен в этом году не получится – инфляция по итогам года может не намного превысить 6%. Причина – в потребительском оптимизме и готовности тратить.

"Время идет, и вещи дорожают", "появилось больше возможностей", – такие доводы приводят участники опроса. Растет и стоимость приобретаемых подарков.

Наиболее популярными вариантами новогодних подарков остаются сувениры (31%), конфеты, деликатесы и алкоголь (29%), игрушки (25%), парфюмерия, косметика и бижутерия (23%).

Сами дарители мечтают о других подарках. Самыми желанными в этом году стали деньги (15% против 10% год назад). Респонденты также хотели бы найти под ёлкой парфюмерию, косметику и бижутерию (11%).

Сувениры, конфеты и деликатесы (по 9%) также станут желанным подарком, как и ювелирные украшения, турпутевки (по 8%), автомобиль, фото-, аудио- и видеотехника (по 7%), мобильный телефон (6%).

 

Самый высокий уровень жизни в Люксембурге

Евростат опубликовал рейтинг стран ЕС с самым высоким уровнем жизни. 1-е место занял Люксембург.

За городом-государством следует Великобритания, Германия, Нидерланды и Австрия.

Качество жизни в Люксембурге на 50% выше, чем в среднем по странам Европейского Союза. В Великобритании этот показатель составляет 21%.

При составлении рейтинга главным критерием был уровень расходов населения на индивидуальное потребление, включая все товары и услуги, которыми пользовались граждане, независимо от того, платили ли они сами или это делало государство.

Великобритания заняла 2-е место за счет того, что такие социальные услуги, как здравоохранение и образование, в основном оплачиваются государством.

 

Икра – лучшая в мире закуска

Об этом писал Рабле. В свое время икра была уделом лишь царей и британских монархов. Но в последнее время икра стала исчезать с полок магазинов и из ресторанов из-за опасений, что при традиционном методе добычи икры погибает огромное количество осетров, и эта рыба может просто исчезнуть с лица земли.

Но икра возвращается, благодаря этическому производству этого лакомства. Один из производителей "этической" икры – компания Mottra Caviar, расположенная неподалеку от Риги.

На этой осетриной ферме рыб как бы "доят". Осетров держат в прудах с теплой водой, а затем, на 3 месяца переводят в водоемы с водой холодной. Этот процесс напоминает осетрам о природных условиях, и они вскоре начинают метать икру, которую фермеры тут же собирают и продают.

Самый большой рынок сбыта такой икры – Великобритания.


 

***

В степной глуши над влагой молчаливой,

Где круглые раскинулись листы,

Любуюсь я давно, пловец пугливый,

На яркие плавучие цветы.

 

Они манят и свежестью пугают,

Когда к звездам их взорами прильну,

Кто скажет мне: какую измеряют

Подводные их корни глубину?

 

О, не гляди так мягко и приветно!

Я так боюсь забыться как-нибудь.

Твоей души мне глубина заветна,

В свою судьбу боюсь я заглянуть.

 

Афанасий Фет


 

***

Чародейкою зимою

Околдован, лес стоит –

И под снежной бахромою,

Неподвижною, немою,

Чудной жизнью он блестит.

 

И стоит он, околдован,

Не мертвец и не живой –

Сном волшебным очарован,

Весь опутан, весь окован

Легкой цепью пуховой…

 

Солнце зимнее ли мещет

На него свой луч косой –

В нем ничто не затрепещет,

Он весь вспыхнет и заблещет

Ослепительной красой.

 

Федор Тютчев


 

***

Узнав, что дочь хочет напечатать подборку стихов в столичном журнале, отец потребовал, чтобы она взяла псевдоним и "не позорила славную фамилию".

Дочь повиновалась, и в русскую литературу вместо Анны Горенко вошла Анна Ахматова…

Иосиф Бродский. Скорбная муза


 

***

Человек не имеет права быть больным, некрасивым и бедным!

М.С. Норбеков


 

Рецепты крепкого здоровья и отличного настроения

 

***

От каждого недуга в этом мире

Лекарство есть иль вовсе нет спасенья.

Ты отыскать старайся то лекарство,

А если нет его, не мучь себя напрасно.

Из сборника "Стихотворения Матушки Гусыни"

 

***

По словам известного философа и поэта Р. Эмерсона, мерой психического здоровья человека служит склонность во всём искать хорошее.

 

***

Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить,

Дай мне мужество изменить то, что я могу изменить,

И дай мне мудрость отличить одно от другого!..

 

***

Благодарю тебя, Жизнь,

за счастье видеть, слышать и наслаждаться всеми благами,

которые ты даёшь мне в изобилии!

Все мои желания исполняются!

Всё у меня есть!!

Я Счастливый Человек!!!

Молитва Счастливого Человека

 

***

Стремись к высшей из доступных тебе целей, и не вступай в борьбу из-за безделицы.

Ганс Селье

 

***

Отныне я не прошу судьбу послать мне счастья, моё счастье всегда внутри меня.

Уолт Уитмен

 

***

Как снять эмоциональное напряжение

– Обращайтесь к себе позитивно. Не допускайте недостойных высказываний в свой адрес.

– Поощряйте себя чем-либо. Переключайтесь на занятия, приносящие удовлетворение.

– Старайтесь высыпаться и правильно питаться, прогуливайтесь перед сном. Обязательно проветривайте комнату, но не выстуживайте ее.

– Чередуйте умственную нагрузку с физическими упражнениями, которые избавят от напряжения и беспокойства. Выработке в организме активных психогормональных веществ способствуют бег, плавание, массаж, душ и т.п.

– Если что-то вас страшит, используйте прием «доведение до абсурда»: представьте все самые страшные и немыслимые подробности и ужасающие последствия. Такое предельное усиление страха приводит к мысли, что бояться, в сущности, нечего.

– Эмоциональное напряжение снимает разговор.

– Негативные эмоции могут быть сняты и с помощью творчества, например, сочинение стихов, песен, рассказов…

– Юмор – великий облегчитель стрессов и один из лучших способов избавления от беспокойства.

– Займитесь самовнушением: «Я всегда, в любой обстановке спокоен и уверен в себе».

 

***

Я отведу твою беду –

На этот марш надейся.

Его сквозь зубы на ходу

Тверди по ходу действий.

 

Пусть чем-то ты не награжден,

Обижен и обужен, –

Ты мог быть вовсе не рожден,

И это было б хуже.

 

Судьбу напрасно не ругай

И под незримым флагом

Шагай, шагай, шагай, шагай

Вперед – пехотным шагом.

 

Иди, иди, иди, иди,

Не мучайся обидой,

Ты на счастливцев не гляди,

Ты сам себе завидуй.

 

Не клянчи счастья, не шакаль,

Найди его, добейся,

По рытвинам судьбы шагай –

Как паровоз по рельсам!

 

Иди при свете и во мгле,

Сквозь молнии и тучи!

Тебе родиться на Земле

Счастливый выпал случай.

Вадим Шефнер. Утешительный марш

 

***

Ходи веселенько, работай крутенько, и на соломке не худо поспишь, сладкий сон увидишь. Как худых думок в голове держать не станешь, так и всё у тебя ладно пойдёт, гладко покатится. И белый день взвеселит, и тёмна ноченька приголубит, и красное солнышко обрадует…

Бажов П.П. Синюшкин колодец


 

Немного юмора

***

xxx: «Умейте ждать! Просто ждать и жить. Все образуется само собой».

yyy: У тебя в статусе прямо принцип кристаллографии

 

***

xxx: Устроил диверсию на работе - принёс ирис "Кис-Кис" (советский, железобетонный).

xxx: Теперь никто со мной не разговаривает.

xxx: ВООБЩЕ НИКТО НИ С КЕМ НЕ РАЗГОВАРИВАЕТ! )))

 

***

xxx: привет

xxx: как служба?

yyy: как у служебной собаки

yyy: целый день спасаю мир, а вечером обещали покормить

 

***

xxx: скользко на улице, даже собака гулять не хочет

yyy: ей-то что, у неё ж полный привод

 

***

pirossilin: зам после вчерашнего шоппинга с женой заявил, что осознал, что слово "платье" происходит от слова "платить".

 

***

xxx: Сейчас такое время зимнее, что прихожу на работу - еще темно, ухожу с работы - уже темно.

xxx: Получается, мы действительно работаем от рассвета до заката.

 

***

xxx: Даешь установку на добро?

yyy: я не гипнотезер, а инженер

yyy: я могу только дать добро на установку

 

***

Коммент к новости на рамблере:

xxx: фобос-грунт может оказаться самой занимательной космической программой, если он упадет на землю, возьмет образцы грунта и улетит с ними на марс.

 

***

ххх: Видоплясова, 5 букв

ххх: Серёж, ну как Видоплясову звали?

ууу: Судя по всему, звали её Вопли…

 

***

входит щас бухгалтер.

директор ему, жизнерадостно:

- ну как там наши предновогодние финансы? поют романсы?

- да, уже второй альбом записали.

 

***

xxx: а ещё я заметила, что меня все всегда вкусненьким угощают. а знаешь, почему?

yyy: потому что ты клёвая?

xxx: нет, потому, что я отказываюсь

 

***

xxx: почему сладкого много есть нельзя?

zzz: потому что быстро закончится

 

(Цитаты Bash.Org.Ru [орфография и пунктуация сохранены])


***

Хотите послушать, как поет соловей? – Слушайте: http://netler.ru/download/solovei.wav (1,7МБ).

А вот так поет щегол: http://netler.ru/download/schegol.wav (94,9КБ).


 

***

С наступающим Новым Годом!

Всего Вам Доброго:

Здоровья, Счастья, Любви,

Отличного Настроения!..

 

English version

  Bookmark and Share

 

 

 

SAPE.RU – покупка и продажа ссылок



Путеводитель по сайту


© old-netler 2011. All rights reserved.

При использовании материалов сайта «Слово» прошу указывать источник информации!

 

Яндекс цитирования