Выпуск № 99. Ключ к счастливой жизни…Увы, со всех сторон – ТВ, радио, кино, газеты, книги, Интернет – на нас обрушиваются «жизнеутверждающие» насилие, убийства, жестокость, обман… Как выстоять в этом жестком и жестоком мире, оставшись Человеком?!.
На этой страничке сделана попытка собрать воедино всё то, что улучшает настроение, укрепляет дух, помогает выстоять в труднейших жизненных ситуациях, помогает ставить правильные позитивные цели и достигать их… Короче говоря, эта страничка – не для всех, она – для каждого!.. Имею честь приветствовать Вас!
Вы, кому придется читать это, – знакомы ли вам такие минуты? Мне жаль вас, если вы их не знаете… Евгений Замятин. Мы
Ключ к счастливой жизни
Значительным событием в области психологии явилось открытие так называемого образа собственного Я. Сознаем мы это или нет, но каждый из нас носит в себе мысленный образ или портрет самого себя. Порой перед нашим внутренним взором он предстает несколько туманным, недостаточно четко очерченным или вообще сознательно не воспринимается. Но он есть, он присутствует в нас во всех мельчайших деталях. В этом образе воплощена наша концепция своей личности, представление о самом себе как о человеке, сформировавшееся на основе нашего собственного мнения о себе. А это мнение, в свою очередь, в большинстве случаев сложилось бессознательно, под впечатлением прошлого опыта, наших успехов и неудач, пережитых обид и триумфов, а также на основании отношения к нам других людей, особенно в детские годы. Из этих «кирпичиков» мы мысленно конструируем образ собственного Я.
Этот образ собственного Я является «золотым ключиком» к более плодотворной, счастливой жизни благодаря двум важным условиям.
1. Все наши действия, чувства, поступки (даже способности) всегда согласуются с этим образом собственного Я. Мы всегда будем действовать подобно той личности, с которой, по нашему убеждению, отождествляемся. Мы просто не в состоянии поступать иначе, несмотря на сознательные усилия. Человек, вообразивший себя «типичным неудачником» и искренне поверивший в свою несчастную судьбу, всегда найдет способ (и причину!) провалить дело, невзирая на благие намерения и волевые усилия, даже при наличии благоприятной возможности добиться успеха.
Представление о самом себе – это та предпосылка, фундамент, на котором покоится наша индивидуальность, и оно определяет особенности нашего поведения и, если угодно, наше материальное положение. Поэтому и создается впечатление, будто весь наш повседневный опыт подтверждает и постоянно усиливает наш образ собственного Я. Так возникает, в зависимости от обстоятельств, порочный (или благоприятный) круг.
Имея под рукой «неопровержимые доказательства» справедливости оценки собственной личности, человек и не догадывается, что корень зла в созданном им самим ложном образе собственного Я.
2. Представление о себе в самом деле можно изменить. Бесчисленные примеры свидетельствуют о том, что никогда не поздно переменить образ собственного Я и, следовательно, начать новую жизнь.
Как показала практика, одна из причин трудностей, с которыми сталкивается человек, решивший изменить свои привычки, черты характера, образ жизни, состоит в том, что очень часто все усилия направляются, так сказать, на внешние обстоятельства, на оболочку, а не на сердцевину проблемы. Не следует путать следствие и причину: нужно менять собственное представление о своей Личности в целом.
Еще Иисус Христос не советовал нам ставить новую заплату на истлевшие одежды и вливать молодое вино в старые мехи. Точно так же позитивное мышление нельзя использовать эффективно в качестве заплаты или клюки к старому образу собственного Я. Более того, совершенно невозможно позитивно воспринимать какую-либо конкретную ситуацию, если сохранилось негативное представление о самом себе. Многочисленные эксперименты абсолютно четко продемонстрировали, что как только менялся образ собственного Я, проблемы и задачи, согласующиеся с этим новым образом, решались легко, без чрезмерных усилий.
Я постараюсь показать, как вечно несчастливые люди могут научиться радоваться жизни, узнав на собственном опыте, что такое счастье!
Maxwell Maltz. Psycho-Cybernetics
*** Горные розы, С грустью глядят на вашу Красу, полевки.
Мацуо Басё
Пирамиды России На бескрайних просторах бывшего СССР рождаются и осуществляются самые причудливые и фантастические проекты. Московский предприниматель Александр Голод потратил миллионы долларов на строительство пирамид по всему миру и в России. Построенная на Новорижском шоссе 44-метровая пирамида привлекает уставших от борьбы за жизнь в джунглях большого города москвичей. На ее строительство ушло 55 тонн стеклопластика. Это уже 17-я пирамида, построенная Голодом. Другие воздвигнуты в Ницце, неподалеку от Рима, в Сочи, Алуште, Ростове, Альметьевске. Пирамиды окутаны плотным слоем легенд. Рассказывают, что бесплодная женщина сумела зачать во время посещения пирамиды. Озоновая дыра постепенно затягивается над матушкой-Россией. Заключенные посылают родственников с бутылками воды, которые должны напитаться энергией пирамид. Слухи о живительной энергии пирамиды распространились по Москве и пригородам, и всё новые и новые паломники прибывают сюда для обретения физического и душевного успокоения. Голод объясняет: «Пирамиды изменяют структуру пространства. Возможность несчастных случаев и катастроф, включая тайфуны и циклоны, снижается. Но вы не можете ждать, что мир изменится за одну ночь. Все происходит постепенно».
Если правду сказать, я по крови – домашний сверчок, Заповедную песню пою над печною золой, И один для меня приготовит крутой кипяток, А другой для меня приготовит шесток золотой.
Путешественник вспомнит мой голос в далеком краю, Даже если меня променяет на знойных цикад. Сам не знаю, кто выстругал бедную скрипку мою, Знаю только, что песнями я, как цикада, богат.
Сколько русских согласных в полночном моем языке, Сколько я поговорок сложил в коробок лубяной, Чтобы шарили дети в моем лубяном коробке, В старой скрипке запечной с единственной медной струной.
Ты не слышишь меня, голос мой – как часы за стеной, А прислушайся только – и я поведу за собой, Я весь дом подыму: просыпайтесь, я сторож ночной! И заречье твое отзовется сигнальной трубой!
Арсений Тарковский. Сверчок
*** Я узнаю тебя и твой белый вуаль, Где роняет цветы благовонный миндаль, За решеткою сада, с лихого коня, И в ночи при луне, и в сиянии дня; И гитару твою далеко слышу я Под журчанье фонтана и песнь соловья… Днем и ночью гляжу сквозь решетку я вдаль – Не мелькнет ли в саду белоснежный вуаль?
Афанасий Фет
Высоко поднялся и белеет Полумесяц в бледных небесах. Сумрак ночи прячется в лесах. Из долин зеленых утром веет.
Веет юной радостью с полей. Льется, как серебряное пенье, Звон костела, славя воскресенье… Разгорайся, новый день, светлей!
Выйди в небо, солнце, без ненастья, Возродися в блеске и тепле, Возвести опять по всей земле, Что вся жизнь – день радости и счастья!
Иван Бунин. Рассвет
*** Как ни дышит полдень знойный В растворенное окно – В этой храмине спокойной, Где всё тихо и темно.
Где живые благовонья Бродят в сумрачной тени, В сладкий сумрак полусонья Погрузись и отдохни.
Здесь фонтан неутомимый День и ночь поет в углу И кропит росой незримой Очарованную мглу –
И в мерцаньи полусвета, Тайной страстью занята, Здесь влюбленного поэта Веет легкая мечта.
Федор Тютчев
*** Рекомендую прочесть: • Айн Рэнд. Атлант расправил плечи • Джеймс Хилтон. Потерянный горизонт
*** • Хотите послушать, как поет соловей? – Слушайте: https://netler.ru/download/solovei.wav (1,7МБ). • А вот так поет щегол: https://netler.ru/download/schegol.wav (94,9КБ).
*** • Аксессуары для сотовых телефонов • Издательство «Питер» – лучшие книги по лучшим ценам
|
![]() |
Научитесь радоваться жизни!
***
Всего Вам Доброго:
Здоровья, Счастья, Любви,
Отличного Настроения!..
© 2005–2009. All rights reserved.